La soledad ¿Inteligencia emocional o Falta de pertenencia a la sociedad?

Según la psicología, la soledad se define como un fenómeno multidimensional, psicológico y potencialmente estresante; resultado de carencias afectivas, sociales y/o físicas, reales o percibidas, que tiene un impacto diferencial sobre el funcionamiento de la salud física y psicológica del sujeto.

Pero, ¿será cierto todo esto? A pesar de los estudios sobre las personas en un estado de soledad, no se describe completamente el concepto y razón del porque se sienten así, pues muchas de las veces se debe a diversos aspectos el por que de la carencia de lazos hacia otras personas.

La soledad no es lo mismo que sentirse sólo, pues hay diferencias respecto a la forma del sentir de las personas que argumentan estas emociones, En algunos casos, los sucesos de las personas sobre todo de los que tiene que ver con el pasado tienen demasiada relación con su estado actual, pues la formación sentimental y emocional de su pasado los llevo a lo que son ahora, y no en todas las ocasiones el estar solo implica el estar mal emocionalmente o sentirse sin compañía, pues hay quienes prefieren estar así por algunas razones, y estas son:

-Ahora son independientes de cualquier lazo emocional y se acostumbraron a estar solos.

-No les causa comodidad el estar rodeados de muchas personas

-Desarrollaron un sentido de inteligencia en la que tal vez por la apariencia se les vea sociales, pero cuando están solos saben como estarlo y que hacer en ese estado.

-Estar consciente de que a pesar de que haya gente a tu alrededor de igual manera en algún momento deberán estar solo.

-Les gusta desarrollarse en si mismos y por lo tanto les da igual en que es lo que les suceda a algunas personas en su entorno

Ahora, por otro lado están las personas que sienten que no pueden estar con las personas o interactuar de forma natural con su entorno y algunas de esas razones son:

-Seguimientos de dependencia emocional que aun no pueden controlar.

-Falta de afecto de las personas durante su periodo de vida infantil.

-Sensaciones de rechazo o sentir que no encajas en los grupos sociales.

-Inseguridad en la confianza en si mismo al dejarse llevar por las opiniones que tienen los demás hacia ti.

-Baja autoestima.

-No sentirse comprendido por los demás.

Eh aquí un video sobre la importancia de cuidar la salud mental, pues por lo general al descuidarla se termina cayendo en el estado cada vez más cercano a la depresión, y si crees que algunas de las cosas que sientes son identificadas con el video, no dudes en acudir a consultas psicológicas, recuerda que no estás solo y se puede salir de ese estado :)